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Gimnasia cerebral
11 A 15 AÑOS
CÍRCULO Y FLECHAS
objetivo
Coordinación bilateral y atención dividida
materiales
Ninguno
Descripción
Mantener dos patrones motores diferentes al mismo tiempo.
PASOS
1. Con una mano dibuja círculos continuos en el aire.
2. Con la otra señala arriba, derecha, abajo e izquierda según la indicación.
3. Mantén el círculo mientras cambias la dirección de la flecha.
4. Cambia la función de cada mano.
5. Aumenta gradualmente el ritmo.
variantes
Trabajar primero por separado. Después seguir una secuencia visual o verbal de direcciones.
TIPS
Mantiene el círculo mientras cambia correctamente las direcciones.
Material de uso exclusivo para escuelas HumansUp. Prohibida su reproducción o distribución sin autorización.
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