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Gimnasia cerebral
11 A 15 AÑOS
CANGREJITO LATERAL
objetivo
Coordinación neuromotriz
materiales
Ninguno
Descripción
Trabajar lateralidad, equilibrio dinámico y coordinación entre brazos y piernas.
PASOS
1. Colócate de pie con espacio a los lados.
2. Da un paso lateral cruzando un pie por delante.
3. Continúa cruzándolo por detrás.
4. Añade el movimiento del brazo contrario.
5. Cambia de dirección.
variantes
Variantes:
Primaria Baja: practicar primero sin cruzar los pies.
Primaria Alta: añadir brazos contrarios.
High: seguir una secuencia de ritmo y dirección.
TIPS
Se desplaza lateralmente manteniendo el patrón y el espacio personal.
Material de uso exclusivo para escuelas HumansUp. Prohibida su reproducción o distribución sin autorización.
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