GENERAMOS CALOR

objetivo

Activación sensorial y conciencia corporal

materiales

Ninguno

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Descripción

Percibir sensaciones corporales y preparar manos y hombros.

PASOS

1. Frota las manos suavemente.
2. Detente y siente el calor.
3. Coloca las manos sobre tus propios hombros.
4. Retíralas y repite la secuencia.
5. Cierra respirando con calma.

variantes

TIPS

Reconoce la sensación de calor y realiza el contacto con suavidad.

Material de uso exclusivo para escuelas HumansUp. Prohibida su reproducción o distribución sin autorización.