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DEMO

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@WilltekLab

  1. Este demo corresponde al sexto tema, página 37 y 38  del libro.

  2. El libro se vive una vez a la semana. 

  3. Las pausas activas: Gimnasia Cerebral, Conciencia plena medio díay conciencia plena final del día, se viven todos los días. 

  4. El registro de emociones y esfuerzos (Trackers) se realiza diario.

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Objetivos y aprendizajes esperados

Este mes el valor que vamos a practicar es el respeto, es decir, aceptar las diferencias, luchar por el valor de las personas, defender tu y su dignidad, y tus y sus derechos.

 

En la medida que fortalezcamos el sentido de dignidad y valor, el alumno tiene cimientos para fortalecer su autoestima y establecer relaciones más sanas consigo mismo y con los demás.

semana 1

semana 1

- Esta semana se presentas las herramientas y la mision de la semana, con el objetivo de que se las aprendan y las recuerden toda la semana.

-Presentar los pasos ARPAA (ALTO, RESPIRO, PIENSO, ACEPTO, ACTÚO).

-Aprender los pasos ARPAA y que puedan aplicarlos con naturalidad poco a poco.

SEMANA 2

- Esta semana se recuerdan las herramientas y la misión de la semana, con el objetivo de que se las aprendan y practiquen toda la semana. 

- Trabajarán con los gafetes para continuar con esta labor de promover LA FLEXIBILIDAD; que se sientan parte de un ambiente positivo y amoroso. 

-Investigar y promover sobre los temas presentados para las compañas. 

-Ser capaces de generar una presentación con materiales que sean entendibles de acuerdo a su publico objetivo

-Identificar sobre cómo experesan sus emociones y cómo se sienten al experimentar cierta emocionales.

-En esta semana, se busca que identifiquen qué es lo que SIENTEN. Poderlo nombrarlo para poderlo ver, manifestar, y regresar. 

-Poner en práctica: pienso, acepto y actuó de acuerdo a lo que sienten; sin agredir, ofender o lastimar a los demás.

SEMANA 3

- Esta semana se recuerdan las herramientas y la mision de la semana, con el objetivo de que se las aprendan y practiquen toda la semana. 

-El alumno será capaz de identificar su emoción y nombrarla.

SEMANA 4

- Esta semana se recuerdan las herramientas y la mision de la semana, con el objetivo de que se las aprendan y practiquen toda la semana. 

-El alumno será capaz de identificar su emoción y nombrarla.

Semana 1

USO LOS PASOS ARPAA

Misión:

INICIO DEL DÍA:

GYM CEREBRAL

FINAL DEL DÍA:

CONCIENCIA PLENA 

Semana 2

HABLO DE LO QUE SIENTO

Misión:

INICIO DEL DÍA:

GYM CEREBRAL

DESPUÉS DEL RECESO:

CONCIENCIA PLENA

FINAL DEL DÍA:

CONSCIENCIA PLENA

Semana 3

CUANDO ME SIENTO ENOJADO(A) O FRUSTRADO(A) RESPIRO 5 VECES Y USO ALGO DEL PÓSTER DE LA CALMA

Misión:

INICIO DEL DÍA:

GYM CEREBRAL

DESPUÉS DEL RECESO:

CONCIENCIA PLENA 

FINAL DEL DÍA:

CONCIENCIA PLENA 

Semana 4

CUANDO ME SIETO TRSITE O CON MIEDO, BUSCO AYUDA

Misión:

INICIO DEL DÍA:

GYM CEREBRAL

DESPUÉS DEL RECESO:

CONCIENCIA PLENA 

FINAL DEL DÍA:

CONCIENCIA PLENA
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