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Gimnasia cerebral

3 A 10 AÑOS

CAMALEÓN QUE CAMBIA

  objetivo

Control inhibitorio y flexibilidad

materiales

Ninguno

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Descripción

Sostener una postura, cambiar lentamente y adaptarse a nuevas consignas.

PASOS

1. Elige una postura segura.
2. Quédate quieto durante tres segundos.
3. Cambia lentamente a otra postura.
4. Mantén nuevamente la quietud.
5. Repite como un camaleón que se adapta.

variantes

Variantes:
Kinder: imitar posturas mostradas por el docente.
Primaria Baja: crear sus propias posturas o responder a una señal.

TIPS

Sostiene la postura y cambia sin apresurarse.

Material de uso exclusivo para escuelas HumansUp. Prohibida su reproducción o distribución sin autorización.

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