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Gimnasia cerebral
3 A 10 AÑOS
DIBUJA CON EL PIE
objetivo
Equilibrio y coordinación
materiales
Ninguno
Descripción
Coordinar una pierna en el aire, controlar el movimiento del pie y sostener el equilibrio.
PASOS
1. Colócate de pie y fija la mirada en un punto.
2. Levanta ligeramente un pie.
3. Dibuja un ocho en el aire con la punta.
4. Baja el pie y descansa.
5. Cambia de lado.
variantes
Adaptación: realizar el dibujo sentado o sujetarse suavemente de una silla.
TIPS
Traza la figura y prueba ambos lados de manera segura.
Material de uso exclusivo para escuelas HumansUp. Prohibida su reproducción o distribución sin autorización.
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