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Conciencia plena
3 A 10 AÑOS
RESPIRACIÓN PARA EL ENOJO
objetivo
MANEJO DE ENOJO Y FRUSTRACIÓN
materiales
Descripción
Meditación para respirar y ser conscientes de sí mismo. Identificar la situción, palticar con su emoción y ser conciente de sus acciones.
PASOS
variantes
TIPS
Material de uso exclusivo para escuelas HumansUp. Prohibida su reproducción o distribución sin autorización.
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