Este demo corresponde la página 31 y 32 del libro.
EL Libro se vive una vez a la semana.
Las pausas activas: Gimnasia Cerebral, Conciencia plena medio día y conciencia plena final del día, se viven todos los días.
El registro de emociones y esfuerzos (Trackers) se realiza diario.

Objetivos y aprendizajes esperados

Este mes el valor que vamos a practicar es el respeto, es decir, aceptar las diferencias, luchar por el valor de las personas, defender tu y su dignidad, y tus y sus derechos.

En la medida que fortalezcamos el sentido de dignidad y valor, el alumno tiene cimientos para fortalecer su autoestima y establecer relaciones más sanas consigo mismo y con los demás.

semana 1

- Esta semana se presentas las herramientas y la mision de la semana, con el objetivo de que se las aprendan y las recuerden toda la semana.

-Presentar los pasos ARPAA (ALTO, RESPIRO, PIENSO, ACEPTO, ACTÚO).

-Aprender los pasos ARPAA y que puedan aplicarlos con naturalidad poco a poco.

SEMANA 2

- Esta semana se recuerdan las herramientas y la mision de la semana, con el objetivo de que se las aprendan y practiquen toda la semana.

- Trabajarán con los gafetes para continuar con esta labor de promover LA FLEXIBILIDAD; que se sientan parte de un ambiente positivo y amoroso.

-Investigar y promover sobre los temas presentados para las aompañas.

-Generar una presentación con materiales que sean entendibles de acuerdo a su publico objetivo

-Identificar sobre cómo expresan sus emociones y cómo se sienten al experimentar cierta emocionales.

-En esta semana, se busca que identifiquen qué es lo que SIENTEN. Poderlo nombrarlo para poderlo ver, manifestar, y regresar.

-Poner en práctica: pienso, acepto y actuó de acuerdo a lo que sienten; sin agredir, ofender o lastimar a los demás.

SEMANA 3

- Esta semana se recuerdan las herramientas y la mision de la semana, con el objetivo de que se las aprendan y practiquen toda la semana.

-El alumno será capaz de identificar su emoción y nombrarla.

-Visualizar una situación, identificar con lo aprendido lo sucedido e idear una mejor estrategia para enfrentar la situación presentada.

SEMANA 4

- Esta semana se recuerdan las herramientas y la mision de la semana, con el objetivo de que se las aprendan y practiquen toda la semana.

-El alumno será capaz de identificar su emoción y nombrarla.

-Visualizar una situación en loa que se haya sentido enojo, frastración, tristeza y/o miedo. Identificar lo sucedido.

- Visualizar las consequencias que la actitud, contucta y acto tuvó.

-Crear consciencia de cambio al expeimentar el semtimiento con los pasos ARPAA.