BAILA Y SUELTA EL CUERPO

objetivo

Activación y vínculo

materiales

Música y reproductor, opcionales.

link

Descripción

Activar el cuerpo, liberar tensión y favorecer expresión corporal y motivación.

PASOS

1. Selecciona una canción adecuada para el grupo.
2. Invita a moverse libremente sin desplazamientos peligrosos.
3. Propón mover distintas partes del cuerpo.
4. Reduce gradualmente la velocidad.
5. Termina en quietud con una respiración profunda.

variantes

Variantes:
Kinder: imitar animales o personajes.
Primaria Baja: cambiar el movimiento cuando cambie la música.
Primaria Alta: crear una secuencia breve.
High: permitir una ronda dirigida por estudiantes.

TIPS

Participa respetando su espacio y regula su energía al finalizar.

Material de uso exclusivo para escuelas HumansUp. Prohibida su reproducción o distribución sin autorización.