DIGITACIÓN

objetivo

Coordinación fina y memoria de trabajo

materiales

Ninguno

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Descripción

Mejorar independencia de dedos, secuenciación y concentración.

PASOS

1. Toca con el pulgar el índice, medio, anular y meñique.
2. Regresa del meñique al índice.
3. Repite con la otra mano.
4. Haz ambas manos a la vez.
5. Intenta una mano hacia delante y la otra en sentido inverso.

variantes

Cambiar la velocidad o seguir secuencias numéricas asignadas a cada dedo.

TIPS

Completa la secuencia en ambas manos con pocos errores.

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