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BIBLIOTECA HUMANSUP

SALTOS CRUZADOS

Gimnasia cerebral

3 A 10 AÑOS

Coordinar saltos, cambios de posición y alternancia de piernas.

NARIZ Y PIE EN EQUILIBRIO

Gimnasia cerebral

3 A 10 AÑOS

Combinar un gesto manual con equilibrio sobre un pie.

LIEBRE O TORTUGA

Gimnasia cerebral

3 A 10 AÑOS

Cambiar velocidad y tipo de movimiento de acuerdo con una consigna.

MEÑIQUES Y PULGARES

Gimnasia cerebral

3 A 10 AÑOS

Alternar configuraciones diferentes en ambas manos y fortalecer el control inhibitorio.

CODO Y RODILLA

Gimnasia cerebral

3 A 10 AÑOS

Reforzar el cruce de la línea media, el equilibrio y la coordinación bilateral.

RODILLA Y TALÓN

Gimnasia cerebral

3 A 10 AÑOS

Combinar movimientos hacia delante y atrás, reforzando lateralidad, equilibrio y orientación corporal.

DIBUJO EL SEIS

Gimnasia cerebral

3 A 10 AÑOS

Integrar movimiento manual, seguimiento visual y cruce de la línea media.

MARCHA CRUZADA

Gimnasia cerebral

11 A 15 AÑOS

Activar ambos lados del cuerpo, favorecer el cruce de la línea media y preparar la atención.

EL ESPEJO

Gimnasia cerebral

11 A 15 AÑOS

Fortalecer atención, observación, coordinación y conexión interpersonal.

DOS FIGURAS A LA VEZ

Gimnasia cerebral

11 A 15 AÑOS

Trabajar coordinación bilateral, atención dividida y control del movimiento.

OCHO ACOSTADO

Gimnasia cerebral

11 A 15 AÑOS

Favorecer seguimiento visual, fluidez del movimiento y cruce de línea media.

EL ÁRBOL EN EQUILIBRIO

Gimnasia cerebral

11 A 15 AÑOS

Trabajar equilibrio, postura, concentración y autocontrol.

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